2015年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます！
2014年もなにとぞよろしくお願いいたします。
先日は精神が落ち込んでお騒がせして申し訳ありません・・・、その後体調を崩して入院してしまいました。その後も体調が芳しくなく、今やっとパソコン前に座れるまでになりました。
今年はメンタルトレーニングを中心にカウンセリングを受けるなど自分を見つめ直す年にします。
そうしないと前に進めない・・・と感じております。
また今年はカウンセラーの勉強や編集・ライターの勉強も実践を重ねて精進します！
月収10万から+６万を目指します！自己投資を惜しまないようにします。
体調も悪いので・・・寛解にまで持って行けたらいいなあ（こればかりは未知数）
役に立つ情報等ぼちぼち更新していきます、よろしくお願いします！
ぷにえぷに丸
病気の人との付き合い方で思ったこと（齋藤さんの騒動に思う事）
以前からチェックしていた齋藤さん（id:miraihack）さんが自分が立ち上げた会社の機能をダウンさせる騒動を起こしたそうです。
(上記の方々のブログで詳細が読めます。コウモリさんの方がわかりやすいです）
齋藤さんは少し前からチェックさせて頂いていたのですが会社の経営等頑張られていただけに今回はとても残念でした。
しかし今回、齋藤さんの周りの方々がかなり苦労されているのを見てこの記事を書かせて頂きました。
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月収10万円で役に立った事や知恵まとめ2014
あけましておめでとうございます！お久しぶりです。ぷにえぷに丸です。
先日のエントリーからぶっ倒れ（体調的に）入院しておりました。
今回は昨年感じたことをまとめてみました。現在月収10万で生活しているのですが何かのお役に立てば。
続きを読む風邪を引いた時の味噌汁（食事もね）
風邪を引きました・・・つらいです。膵臓も弱っているだけにWパンチ（ボカスカ
胃も弱っているみたいで・・・
風邪を引いた時に飲むのが”生姜たっぷり味噌汁”です。
作り方は
- 味噌をお椀に入れる。
- 白だしをちょこっと入れる。
- 生姜をすり下ろしたものをたっぷり投入。
- 沸かしたお湯を入れる。
たったこれだけで味噌汁の完成です！インスタント味噌汁に生姜すりおろしをブチ込むだけでも大丈夫です。
ネギを入れても美味しいです。余力があるときはネギのみじん切りをたっぷり入れましょう。
一番重要なのは生姜のすりおろしです！
市販のチューブじゃあまり効き目がないのです・・・なぜなら
市販のすりおろしチューブは大抵しょうが100％ではないからです。
以前トップ○リユのすりおろし生姜で作ってみたのですがまったく体あったまりませんでした・・・。なのでちょっとめんどくさくても生の生姜をすり下ろしたものがお勧めです。
あと風邪引いた時には”ほかほかレモン”もお勧めです。
作り方は
- レモンの搾り汁（ポッカ100などでもＯＫ）を大さじ１
- お湯をそそぐ
- ハチミツをお好みの甘さになるまで投入
たったこれだけでほかほかのホットドリンクの出来上がり！
風邪の時はビタミンＣをたくさん取るのじゃ・・・
これじゃお腹にたまらないよ！という方はキャベツ卵雑炊！
作り方は
- 冷えたご飯を鍋に投入
- ご飯にかぶるくらい水を投入
- 白だしを入れる（お好みの濃さに調節してください）
- 煮ている間にキャベツの葉を何枚か器に入れレンジで１分３０秒ほどチンする
- 煮立ってきたらチンしたキャベツの葉をちぎって投入
- 葉を入れたら溶き卵を注いで一煮立ち。キャベツをチンした器に入れる
完成！
簡単です！冬で病気になった時はたいていこれ食べています。
皆さんも風邪にはどうかお気をつけて・・・！
病の備忘録（衣・主に肌着）
こんばんは。ずいぶん寒くなってきましたね・・・。
このブログでは”僕が病を患いながら暮らしている時に役に立った生活の知恵”をわかりやすくまとめるという目的もあります。
今回は衣食住の”衣”についてまとめて行きます！
（今は冬なので主に冬に役立つものも混ぜて行きたいと思います。）
続きを読む僕の病気に関して
さっそく書き忘れ・・・大事なことなのに（轟沈）
このブログを書くにあたり僕の病気が大きな引き金となったので書いておきます。
(※決して同情を誘いたいわけではなく、今の僕の現状として記入しておきます。後で見返して成長と治療を実感できるように)
この世の中には精神的病気と肉体的病気が舞い降りていますが、僕は悲しいかなバッチリどちらも患っております。
精神病の方は、境界性パーソナリティ障害（いわゆるボーダーライン）を患っております。
ボーダーラインと言えば人を世界の終わりのようにdisる・・・おっと誰か来たようだ・・・・と思われて居ると思います。ウオオオオ！すり下ろされる僕のメンタルゥゥゥ
・・・は置いておいて。
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